20 Marche appartement (stepper) marche a pieds fitness stepper stepper stepper

Dimensions 360x300x180mm . Poids 3,4Kg
MARCHE D'APPARTEMENT (STEPPER) FAIRE DE LA MARCHE A PIEDS CHEZ SOI FITNESS Avec ce STEPPER ou marche d'appartement compacte et facile à  transporter, vous n'aurez plus d'excuse pour ne pas faire d'exercice ! En vous entraînant quelques minutes par jour, vous raffermirez cuisses et fessiers tout en améliorant votre souffle. A tout âge, homme ou femme, le STEPPER deviendra indispensable à  votre bonne forme physique. Le STEPPER est doté de repose-pieds anti-dérapants, fixés sur une solide armature métallique. Cet équipement permet d'associer une sollicitation cardio-vasculaire à  un excellent travail des muscles inférieurs. Monter un escalier implique un effort intense puisqu'à  chaque marche c'est tout le poids du corps qui est soulevé. Le Stepper permet de muscler les fessiers, les cuisses, les jambes mais aussi stimule fortement le système cardio-vasculaire sans agresser les articulations ni les tendons. Le stepper imite le mouvement de la montée des escaliers, en faisant travailler tous les muscles des membres inférieurs notamment les cuisses, avec une action tonifiante également sur les fessiers. En relançant la circulation sanguine et lymphatique, une séance de stepper stimule tout le corps, tandis que la possibilité de suivre un rythme soutenu est un excellent exercice d'aérobie et de tonicité musculaire. Le stepper est un produit assez ''physique'' pour l'organisme, l'utilisateur transpire beaucoup et les jambes sont très sollicités. Les steppers font partie des appareils les plus ''physiques'' pour les utilisateurs. Ils sont extrêmement efficaces au niveau du souffle, des cuisses, des mollets et de la tonicité des fessiers.